Môj obľúbený recept na zelenú šťavu: Drew Canole z FitLife.tv

Pred štyrmi rokmi sa Drew Canole ocitol vo financovaní, mimo formy, s nadváhou a letargický. Keď sa rozhodol, že musí urobiť zmenu, nalial sa na výskum tipov na zdravý život a bol vedený k odšťavovaniu.



„Stratil som asi 40 libier a získal som veľa energie,“ vysvetľuje Canole. „O tom som písal na YouTube a Facebook, a potom som to trochu nazhromaždil. Teraz jeho stránka FitLife.tv poskytuje wellness obsah - od videí s receptami smoothie až po informácie o zdraví čreva - viac ako 1,6 milióna sledovateľov.

Chcel priniesť výhody odšťavovania masám, takže Canole vyvinul Organifi Green Juice Superfood Mix, prášok plný chlorella (riasy plné bielkovín), spirulina, matcha, kurkuma a ashwagandha (ajurvédska bylina s omladzujúcimi vlastnosťami).



Mix je založený na jeho obľúbenom recepte na zelenú šťavu, ktorý tu s nami zdieľal. Neváhajte ho použiť namiesto - alebo, samozrejme, okrem svojej rannej kávy na zvýšenie energie. -Amy Marturana



Štíhle a zelené

Banda púpava zelené
4 kopije špargle alebo 4 zelerové stonky
1 citrón
Ginger gombík s veľkosťou 1 - 2 palce
Hrsť špenátu, zeleninovej hľuzy alebo rímskeho mlieka
1/2 zeleného jablka
1 uhorka
Kurkuma s 1 palcovým gombíkom (voliteľné)

Vložte všetky ingrediencie cez odšťavovač a užívajte si!

Viac informácií nájdete na www.fitlife.tv a www.organifi.com

(Fotografie: FitLife.tv)